Écouter cet épisode
#46 Liv Sansoz - Alpinisme, Base Jump et Joie de Vivre
Escalade et alpinisme
Qui est Liv Sansoz ?
Liv Sansoz est née le 12 février 1977 à Bourg-Saint-Maurice, en Haute-Tarentaise. Elle commence l'escalade à 14 ans, au gymnase local, inspirée par François Legrand et Robyn Erbesfield, avec qui elle fait un stage. Elle entre en 1993 dans l'équipe de la Fédération française de la montagne et de l'escalade.
Après des titres mondiaux chez les cadettes puis les juniors, elle gagne aussi chez les seniors, en difficulté. Elle est championne du monde en 1997 et en 1999, et remporte la Coupe du monde en 1996, 1998 et 2000. Elle compte 25 podiums et 12 victoires d'étapes en Coupe du monde, dont deux podiums en bloc. En falaise, en 2000 au mont Charleston, aux États-Unis, elle réussit « Hasta La Vista », un 8c+, et devient la deuxième femme à atteindre ce niveau. En 2001, elle domine aussi la Coupe du monde d'escalade sur glace avec quatre victoires d'étapes.
Après une chute de dix mètres qui lui fracture une vertèbre cervicale, elle perd confiance pendant un an. Elle diversifie ensuite ses pratiques : escalade glaciaire, dry-tooling, ski-alpinisme, ski de pente raide, parachutisme puis base jump, jusqu'à sauter la plus haute paroi verticale d'Europe, dans la vallée de Romsdal en Norvège. Elle obtient un DEA de psychologie cognitive en 2006 et un diplôme universitaire de coaching et performance mentale à l'INSEP.
En 2017, elle se lance dans l'ascension des 82 sommets des Alpes de plus de 4 000 mètres. Elle achève ce projet en septembre 2018 par le mont Blanc. Elle participe aussi régulièrement aux Petzl Roc Trip et travaille avec des marques comme Petzl ou Beal sur la conception de matériel.
Palmarès
- 2018 · Achève l'ascension des 82 sommets de plus de 4 000 m des Alpes
- 2006 · DEA de psychologie cognitive
- 2001 · Quatre victoires d'étapes en Coupe du monde d'escalade sur glace
- 2000 · Vainqueure de la Coupe du monde d'escalade de difficulté
- 2000 · « Hasta La Vista » (8c+), deuxième femme à réussir ce niveau
- 1999 · Championne du monde d'escalade de difficulté
- 1998 · Vainqueure de la Coupe du monde d'escalade
- 1997 · Championne du monde d'escalade de difficulté
- 1996 · Vainqueure de la Coupe du monde d'escalade
- 1993 · Entrée en équipe de France d'escalade
Palmarès vérifié en octobre 2026.



