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Top 10 des épisodes 2022 les plus écoutés sur Extraterrien

Une année s’est achevée, une autre commence, c’est donc l’heure du bilan.

Les membres de l’équipe d’Extraterrien ont sélectionnés pour vous les 10 épisodes de l’année 2022 à absolument écouter sur Extraterrien.

Léo Bergère – Champion du monde de Triathlon

Léo Bergère à été sacré champion du monde fin d’année 2022. Nous l’avons rencontré 3 semaines avant ce titre, chez lui à Saint Raphael.

Dans cet épisode nous retraçons ensemble son parcours, ses échecs, ses angoisses, mais aussi ses réussites.

Nous avons été fascinés par sa capacité à se remettre en question et à toujours cherché à progresser ?

Par où est-il passé avant de parvenir au graal de champion du monde ?
Saviez vous qu’il était fan de cani-cross ?
Comment gère-t-il sa stratégie au départ ?
Comment utilise-t-il la préparation mentale ?
Quelle est sa pire anecdote de course ?

Vous découvrez tout cela dans l’épisode. 🔥

Pour l’écouter :

Lya Bavoil : De la jeune ado autiste asperger à la femme la plus forte du monde

Je ne connais personne qui soit resté insensible à cet épisode. C’est l’épisode que vous avez écouté le plus jusque à sa fin.

L’histoire de Lya est magnifique. Si tu ne la connais pas, la voici en quelques mots :

  • Enfant, elle déteste le sport et n’en fait pas du tout
  • À 20 ans, elle découvre qu’elle est autiste asperger (tu as bien lu)
  • Elle tombe en dépression
  • Pour se remonter le moral, elle va en salle de musculation
  • Son coach la trouve très douée et l’inscrit à une compétition de force athlétique
  • 3 ans plus tard : elle est championne du monde, et détient tous les records de sa catégorie.

Lya est intelligente, brillante, sensible, et pédagogue. Cet épisode est un bijou.

Solenne Piret – L’épisode de podcast le plus émouvant de l’année

Oui oui oui. Cet épisode restera gravé dans nos mémoires tant il nous a touché.

Solenne Piret est sur le point de devenir la légende de son sport, le para-escalade, avec 3 titres de championne du monde consécutifs seulement 1 an après avoir commencé la discipline !

Mais avant cela, Solenne manquait cruellement de confiance en elle. Née avec une agénésie, elle cache en permanence son avant bras et vit dans le déni de son handicap.

Jusqu’au jour où… elle commence une psychothérapie et décide de passer la porte d’une salle d’escalade connue à Paris. 🧗‍♀️

Pour l’écouter :

Dorian Coninx (Triathlon) – Mon mental, mon défi

Plus besoin de présenter Dorian, notre célèbre champion français de triathlon. 🇫🇷

Dans cet épisode, vous découvrirez, comment, à force d’entraînement, de persévérance, Dorian à su se hisser à la plus haute place du triathlon français et mondial.

Pour l’écouter en podcast :

  • Sur Apple Podcast : Lien
  • Sur Spotify : Lien

Guirec Soudée – L’aventurier des mers (avec une poule)

Un homme passionné par sa liberté, prêt à relever de nombreux défis.

Il a notamment réalisé un tour du monde à la voile pendant 5 ans et avec sa poule Monique.🐓

Dans cet épisode, on aborde ses défis, plus surprenant les uns que les autres, la fois où il frôle la mort ou encore celle où il se retrouve en prison.

Si tu cherches un épisode mouvementé, le voici.

Pour l’écouter :

Matthias Giraud – Celui qui mélangeait base Jump et Ski Freestyle

On présente souvent Matthias comme l’enfant terrible des sports extrêmes. ⚠️

Cependant, vous allez très vite vous apercevoir de sa sagesse et de sa sérénité.

Pour l’écouter :

Kevin Aymoz – Et si on cassait les tabous du patinage artistique

Une histoire qui prend aux tripes…

Kevin s’est toujours senti différent, enfant, il subit des moqueries, du harcèlement. Il trouve son exutoire à travers le patinage artistique, sur la glace, il se sent libre, libre d’être lui.

Mais très vite, en compétition, ce sentiment réapparaît, car oui, les codes du patinage prônent un modèle “hyper viril”.

Kevin fait preuve d’un franc-parler remarquable, il est la preuve qu’on peut faire de grandes choses en suivant sa voie.

Pour l’écouter :

Rénelle Lamote (800m) – S’accepter et se respecter avant de performer

La figure incontournable de l’athlétisme français ! 🏃‍♀️

Très jeune, elle comprend les enjeux du sport de haut niveau. À 14 ans, elle intègre l’internat de Fontainebleau, c’est le début d’un magnifique parcours.

Pour Rénelle, la performance va de pair avec le travail acharné.

C’est avec cet état d’esprit qu’elle décroche sa troisième médaille d’argent aux Championnats d’Europe en août 2022.🏅

Pour l’écouter :

Edgar Grospiron – Une paire de Skis, un rêve et la volonté de réussir

Tout a commencé avec une paire de ski, Edgar est le grand champion d’Albertville.

Pratiquement né avec des skis aux pieds, Edgar détient aujourd’hui un palmarès remarquable, des médailles d’or, de bronze, 4 titres de numéro 1 mondiaux, 3 titres de champion du monde et 38 victoires en Coupe du monde. 🏅🏅

Aujourd’hui, sa nouvelle vie de coach lui permet de transmettre son savoir, de faire progresser, et de vivre avec sa passion.👨‍🏫

Pour l’écouter :

Marion Lorblanchet – Des sommets du triathlon à trouver sa voie en préparation mentale

Ancienne triathlète, championne de France, championne du monde Junior, Marion Lorblanchet n’a rien à envier à personne !

Mais sa carrière sportive s’arrête brutalement, suite à la détection d’une tumeur au cerveau…

Bien heureusement cette grande combattante, à su rapidement rebondir. Aujourd’hui elle est préparatrice mentale, ensemble nous échangeons longuement sur la visualisation, la routine, le discours interne….

Si tu veux en savoir sur la préparation mentale, cet épisode est celui qu’il te faut. ⬇️

Pour l’écouter :

Thibaut Baronian – Le moteur ça doit rester le kiff

Un magnifique épisode en 2 parties, avec presque 2 heures d’écoutes pour ton plus grand plaisir. 🎙

Thibaut, c’est l’ami qu’on aimerait tous avoir, toujours souriant, de bonne humeur, et optimiste. 😍

Depuis 10 ans, il enchaîne les performances et affiche une remarquable constance malgré l’arrivée chaque année de bataillons de jeunes traileurs affûtés.

Thibaut nous offre un épisode décomplexant à écouter durant une bonne sortie en montagne !⛰

Pour l’écouter :

Une page se tourne, mais une autre s’ouvre, nous vous réservons de magnifiques surprises pour l’année 2023.🔥

Alors restez branchés et comme on dit chez moi, il n’y a que les montagnes qui ne se recroisent pas ! 😉

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