#13 Stéphanie Gicquel - Comment traverser l'Antarctique ?

Ultra-marathon (24 heures, 100 km)

Qui est Stéphanie Gicquel ?

Stéphanie Gicquel, née le 9 juillet 1982 à Carcassonne, est une athlète d'ultra-endurance française, et avocate d'affaires. Beaucoup la connaissent pour son expédition à ski en Antarctique en 2015 (2 045 km en 74 jours). En équipe de France, elle court le 24 heures et le 100 km, et elle détient le record de France des 24 heures avec 253,58 km. En 2019, elle a aussi enchaîné sept marathons sur sept continents en sept jours.

Elle grandit dans un milieu modeste, loin du sport de club. Son premier souvenir sportif, c'est le sprint à l'école, où elle arrive toujours première. Élève sérieuse, elle rêve de partir, de voir Paris puis le monde, nourrie par les livres et les films. Les récits d'exploration polaire la fascinent, ceux de Jean-Louis Étienne en particulier. Elle choisit une école de commerce pour se donner les moyens de voyager, puis entre dans un cabinet d'avocats américain, en fusions-acquisitions, un milieu qu'on lui disait inaccessible.

Dans l'épisode, elle raconte que tout a avancé en même temps. Les stages lui donnent son autonomie ; elle part en road trips, puis laisse la voiture pour marcher dans les déserts. Elle commence à courir, 5 à 10 km au début, et comprend vite que c'est la distance qui l'attire, plus que la vitesse. Pendant des treks, puis des expéditions de deux à trois semaines, elle a envie de continuer quand la journée s'arrête. Viennent ensuite les déserts froids, au Svalbard, et des week-ends d'entraînement dans les Alpes : train de 6h37 pour Grenoble, retour au cabinet le lundi.

Elle a préparé la traversée de l'Antarctique pendant trois ans, et l'a faite avec son mari. Beaucoup lui disaient que c'était impossible, et ça l'a renforcée. Pour elle, on est prêt le jour où l'objectif est devenu le quotidien. Sa préparation mentale repose d'abord sur la visualisation positive : se voir au bout de l'expédition, ou franchir la ligne d'arrivée en tête. Elle dit prendre autant de plaisir au chemin et à la préparation qu'à l'objectif, et chercher à limiter tous les risques qui peuvent l'être. Elle a aussi écrit des livres sur ses expéditions.

Palmarès

• 2018, 2023, 2024, 2025, 2026 · Vainqueure du Grand Raid du Golfe du Morbihan
• 2023 · Record de l'épreuve aux 100 km de Millau en 8h21
• 2022 · Vice-championne d'Europe des 24 heures
• 2022 · Vice-championne du monde par équipes du 100 km
• 2018, 2022 · Championne de France des 24 heures, record de France avec 253,58 km
• 2019 · Sept marathons sur sept continents en sept jours
• 2015 · Traversée de l'Antarctique à ski, 2 045 km en 74 jours

Palmarès vérifié en octobre 2026.