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Allison Pineau est une joueuse de handball française : championne olympique, championne du monde, championne d'Europe, et élue meilleure joueuse du monde en 2009, à 20 ans. Dans cet épisode, elle revient sur les quinze dernières années de sa carrière et sur ce qui l'a construite.
Elle raconte ses débuts dans le sport, où elle touchait à tout avant de découvrir le handball (28:24), ses rêves d'enfance d'étudier aux États-Unis, et son goût pour la diversité culturelle (8:30). Elle parle aussi de la douleur et de la trahison (38:51), des crises qu'elle a traversées et des périodes de doute où elle a fini par exploser.
Une bonne partie de l'échange porte sur l'intelligence émotionnelle, l'écoute de soi et l'importance d'être accompagnée (51:47). Elle évoque enfin ses projets d'entrepreneuse et son combat pour l'égalité dans le sport, avec l'envie de laisser une trace qui dépasse le terrain.
Handball
Qui est Allison Pineau ?
Née le 2 mai 1989 à Chartres, Allison Pineau grandit à Aubervilliers, en Seine-Saint-Denis, dans une famille d'origine guadeloupéenne. Touche-à-tout, elle est notamment championne de France UNSS de tennis de table avant de découvrir le handball à 12 ans. Elle débute en professionnelle à Issy-les-Moulineaux en 2006, puis rejoint Metz en 2009. En 2009, à seulement 20 ans, elle est élue meilleure joueuse du monde par la Fédération internationale de handball.
Sa carrière en club la mène à travers l'Europe : Oltchim Vâlcea en Roumanie, Vardar Skopje en Macédoine du Nord, Krim Ljubljana en Slovénie, Nîmes, Baia Mare, Brest, Paris 92 et Budućnost Podgorica au Monténégro, avant un retour au Krim de 2021 à 2024. Elle remporte des titres nationaux dans cinq pays. Elle termine sa carrière à Metz en 2025 par un doublé championnat et Coupe de France, et dispute son dernier match le 8 juin 2025, aux côtés de Cléopâtre Darleux.
En équipe de France, elle compte 273 sélections et près de 700 buts. Elle est vice-championne olympique à Rio en 2016, puis championne olympique à Tokyo en 2021. Elle est championne du monde en 2017 et championne d'Europe en 2018. Non retenue pour les Jeux de Paris en 2024, elle fait partie des derniers relayeurs de la flamme lors de la cérémonie d'ouverture, avec Michaël Guigou. Chevalier de la Légion d'honneur, elle entre au Hall of Fame du handball français en janvier 2026.
Dans l'épisode, elle explique que le sport était pour elle un moyen de vivre une vie palpitante et de voyager. Elle raconte s'être toujours réfugiée dans le travail pour atteindre ses objectifs, revient sur les périodes de doute où elle a fini par exploser, et sur la curiosité qui l'a aidée à trouver des solutions.
Palmarès
- 2026 · Entrée au Hall of Fame du handball français
- 2025 · Championne de France et vainqueure de la Coupe de France avec Metz
- 2022-2024 · Championne de Slovénie avec le Krim Ljubljana
- 2021 · Championne olympique à Tokyo
- 2021 · Vice-championne du monde
- 2018 · Championne d'Europe
- 2017 · Championne du monde
- 2016 · Vice-championne olympique à Rio, élue meilleure arrière gauche du tournoi
- 2016 · Médaille de bronze au championnat d'Europe
- 2011 · Vice-championne du monde et championne de France avec Metz
- 2009 · Élue meilleure joueuse du monde par l'IHF
- 2009 · Vice-championne du monde
Palmarès vérifié en octobre 2026.
Au programme
- Introduction, Alisson Pineau la plus grande joueuse handball.
- La diversité culturelle dans le sport et dans le monde.
- Qualité des soins de santé et éducation.
- Ses rêves d’enfance, étudier aux États-Unis et développer ses connaissances.
- Ses débuts dans le sport, polyvalence et excellence
- Comment elle a découvert et débuté le handball
- Surmonter les obstacles, douleur et trahison.
- Faire face aux crises, résilience et performance athlétique.
- Recherche d’identité, résilience, innovation, bien-être, émotions, liberté.
- Écoute de soi, guérison, importance de l'accompagnement.
