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DE LA PETITE FILLE DYSLEXIQUE AU SOMMET DU BIATHLON
Biathlon
Qui est Julia Simon ?
Née le 9 octobre 1996 à Albertville, licenciée au Club des sports des Saisies, Julia Simon débute en biathlon chez les jeunes en 2013. Elle monte sur son premier podium en Coupe du monde en décembre 2019 à Östersund et signe sa première victoire individuelle en mars 2020, sur la poursuite de Kontiolahti. Elle compte 19 victoires individuelles en Coupe du monde.
Elle gagne le gros globe de cristal en 2023 et cumule trois petits globes et dix titres mondiaux, dont quatre individuels (record français, à égalité avec Marie Dorin). Aux Jeux de Milan-Cortina 2026, elle devient la première Française à remporter trois titres olympiques lors des mêmes Jeux d'hiver, plus une médaille d'argent. Elle totalise cinq médailles olympiques.
Dans l'épisode, tourné chez elle à Villard-sur-Doron, elle raconte une enfance de fille d'agriculteurs. Chaque été, la famille monte deux mois en alpage aux Saisies, face au Mont-Blanc, et elle passe ses journées dehors. Aînée de la fratrie, diagnostiquée dyslexique, elle n'a vraiment su lire qu'en CM1 ou CM2, avant de progresser avec une orthophoniste. À force de travail, elle obtient un bac STMG. Son père, pisteur secouriste l'hiver, la met très tôt au ski. Au club, elle touche au ski alpin, au VTT puis au ski de fond, qui reste sa base. Vers 15 ans, elle choisit le biathlon, attirée par le défi du tir. Au pas de tir, tout passe par la respiration, dit-elle : un millimètre de décalage sur le tapis donne un centimètre d'écart sur la cible. Elle aime le duel psychologique avec ses adversaires et reconnaît avoir longtemps manqué de confiance en elle.
Palmarès
- 2026 · Triple championne olympique à Milan-Cortina (individuel, relais, relais mixte) et vice-championne olympique de la mass start
- 2026 · Petit globe de cristal de la mass start
- 2025 · Quatre titres de championne du monde, dont l'individuel
- 2024 · Quatre titres de championne du monde, dont le sprint et la poursuite
- 2023 · Vainqueure du classement général de la Coupe du monde et championne du monde de poursuite
- 2023 · Petits globes de cristal de la poursuite et de la mass start
- 2022 · Vice-championne olympique du relais mixte à Pékin
- 2020 · Première victoire en Coupe du monde, poursuite de Kontiolahti
- 2019 · Premier podium en Coupe du monde, 3e de l'individuel d'Östersund
- 2019-2026 · 19 victoires individuelles en Coupe du monde
Palmarès vérifié en octobre 2026.
Au programme
- Les Alpes, sa terre natale
- Enfance estivale en alpage, fraîche, libre, joyeuse.
- Ses premiers sports : Ski, natation, et VTT
- Passion précoce pour le ski et biathlon.
- Interactions et rituels avant course, sourires importants.
- Relation sportive profonde, dépassement personnel, médaille
- Pulsations élevées lors du tir en compétition.
- Rester concentré malgré pression temporelle et distractions.
- Améliorer son amplitude pour les triceps sans affaissement.
- Fixer des sous-objectifs pour évaluer la progression.
- Gagner la confiance par résultats.
- Moments incroyables, amitié forgée, émotions partagées.
- Paris biathlon compliqués, frustration croissante des parieurs.
- Suivre les conseils seulement de sources inspirantes.
