#52 Steven Le Hyaric - Pédaler et Souffrir pour s'accomplir

Ultra-cyclisme et aventure

Qui est Steven Le Hyaric ?

Steven Le Hyaric, ancien coureur cycliste de niveau élite, est un ultra-cycliste et aventurier français. Ses expéditions se comptent en semaines : traversée de l'Himalaya népalais à VTT et en alpinisme en 51 jours, Paris-Dakar à vélo en 20 jours, puis, en 2025, 13 000 km à vélo de Paris jusqu'au Népal, conclus par l'ascension du Manaslu. Il a aussi fondé la GravelMan Series, des épreuves d'ultra-distance en gravel.

Il grandit à La Courneuve, en Seine-Saint-Denis. Son premier souvenir de sport, c'est le jour où son père le lance sans roulettes dans une petite descente près de chez lui. Il commence le cyclisme vers cinq ans et demi, entraîné par un copain, et part en camion avec les plus grands rouler en forêt de Fontainebleau. À sept ans, il gagne sa première course le même jour que son petit frère, avec le même casque, que celui-ci lui avait prêté. Ses parents l'emmènent ensuite sur les courses tous les week-ends, jusqu'à son entrée en sport-études.

Dans l'épisode, il explique que le vélo a d'abord été une échappatoire. Il n'aime pas l'école, la vie en Seine-Saint-Denis n'est pas simple, et il manque de confiance en lui. À vélo, les résultats arrivent, le regard des autres change, et il découvre la fierté de réussir quelque chose. Il se souvient d'une sortie à 12 ans avec des coureurs de 16 à 18 ans, dont Stéphane Lavorel, son modèle de l'époque. Il en revient épuisé. Gamin, il rêvait du Tour de France.

Il raconte aussi la vie de coureur, faite de week-ends de course et de longs trajets, comme ces huit heures et demie de camion pour une épreuve de 150 km dans le Périgord. Pour lui, le vélo permet d'aller plus loin et de voir le paysage autrement qu'en voiture ; il lui est déjà arrivé de rouler entre 400 et 500 km dans la journée. En ville, il le défend comme moyen de transport, plus rapide et plus sain que le métro.

Palmarès

• 2025 · Paris-Népal à vélo (13 000 km en 100 jours) puis sommet du Manaslu (8 163 m) le 23 septembre
• 2019 · Paris-Dakar à vélo, 5 700 km en 20 jours
• 2018 · Traversée complète de l'Himalaya népalais à VTT et en alpinisme en 51 jours
• BikingMan · Finisher du BikingMan Oman (1 050 km en 59 h) et du BikingMan Corse (700 km en 36 h)
• Fondateur de la GravelMan Series, épreuves d'ultra-distance en gravel

Palmarès vérifié en octobre 2026.