← Tous les épisodes

Épisode

Kévin Geniets - Au cœur du peloton : L’art de faire briller son leader Tour de France

22 octobre 2023 · 1 h 25

Ouvrir sur YouTube ↗

Kévin Geniets - Au cœur du peloton : L’art de faire briller son leader Tour de France

Cyclisme sur route

Qui est Kévin Geniets ?

Né le 9 janvier 1997 à Esch-sur-Alzette, Kévin Geniets est un coureur cycliste luxembourgeois de l'équipe Groupama-FDJ. De 2016 à 2018, il court au Chambéry CF, le centre de formation lié à AG2R La Mondiale, où il est stagiaire en 2017. En 2019, il rejoint l'équipe continentale Groupama-FDJ, puis passe dans l'équipe WorldTour. Rouleur de 1,93 m, il travaille pour ses leaders. Il a disputé plusieurs Tours de France (48e en 2022, 41e en 2023, 58e en 2024) et la Vuelta 2021. Il a été trois fois champion du Luxembourg sur route, en 2020, 2021 et 2024, une fois champion national du contre-la-montre, en 2021, et il a gagné le Grand Prix La Marseillaise en 2024.

Dans l'épisode, il raconte ses premiers tours de vélo dans la rue avec les copains après l'école, et l'envie de passer pro nourrie par les frères Schleck, dont il suivait toutes les étapes du Tour à la télévision. Ses parents jouaient au tennis de table, et sa sœur a été basketteuse professionnelle. À 18 ans, il quitte le Luxembourg pour Chambéry, où il vit presque comme un pro tout en suivant des études de langues étrangères appliquées ; c'était important pour lui, pour garder une vie sociale. Il détaille le travail d'équipier : rouler dans le vent dès le départ, aller chercher les bidons, placer l'équipe, puis, sur le Dauphiné ou le Tour, passer le premier col et accompagner son leader dans un groupe de 30 ou 40 coureurs. Trop grand et trop lourd pour gagner en montagne, il accepte que le Tour ne soit pas fait pour lui. Il s'entraîne le matin, puis s'oblige à deux heures de repos, souvent avec une sieste. Sa nutrition est très encadrée, avec des capteurs de glycémie en stage. Perfectionniste, il travaille en préparation mentale pour mieux accepter les imprévus.

Palmarès

  • 2025 · 3e du classement général de l'Étoile de Bessèges
  • 2024 · Vainqueur du Grand Prix La Marseillaise
  • 2024 · Champion du Luxembourg sur route
  • 2021 · Champion du Luxembourg sur route et du contre-la-montre
  • 2020 · Champion du Luxembourg sur route

Palmarès vérifié en octobre 2026.

Au programme

  1. Introduction
  2. 1er souvenir de sport & enfance
  3. Le cyclisme comme métier
  4. Stratégie & Rôles
  5. Plan d’entraînement
  6. Nutrition & Cyclisme
  7. La performance
  8. Préparation mentales
  9. Les mauvais côtés du cyclisme
  10. Thibaut Pinot
  11. L’ambiance dans le peloton
  12. Les questions de la fin.
  13. Conclusion

À écouter aussi

Newsletter

Performance 1 %

Chaque semaine, les meilleures clés de performance tirées des épisodes, directement dans votre boîte mail.

Je m'abonne →