Écouter cet épisode
La Seule Vidéo Hyrox à Regarder : GUIDE Complet pour débutant
*** Résumé *** En tant qu'athlète passionné par HYROX depuis plusieurs années, j'ai décidé de partager avec vous mon expérience et mes observations. Après 10…
Écouter →
Toutes les questions : - Combien de temps dure une préparation Hyrox ? - Combien faut il courir en course à pied ? - Combien d'entrainement fais tu ? -…
Écouter →
Ma vidéo sur les erreurs de débutants en Hyrox : Dans cet épisode on répond à : Quels enseignements Barth a-t-il tirés de son expérience de surentraînement et…
Écouter →
Ce que vous allez apprendre dans cette vidéo Hyrox Double : - Pourquoi choisir le bon partenaire ? - Comment vous répartir les stations ? - Comment créer…
Écouter →Newsletter
Chaque semaine, les meilleures clés de performance tirées des épisodes, directement dans votre boîte mail.
