DE LA DR*GUE AUX CHAMPIONNATS DU MONDE HYROX
Vlog de trois jours à Stockholm, aux Championnats du monde Hyrox, où Barthélémy Fendt court sous le maillot de l'équipe de France. Il y est en duo avec…
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Hyrox
22 épisodes
HYROX : Un Champion Partage 5 Secrets d'Entrainements (Que Tu Dois Utiliser)
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Cette Athlete & Osteo nous donne une Masterclass sur la Réathlétisation
Ostéopathe et championne du monde HYROX en double mixte, Mévéna Pingliez navigue depuis plus d'un an entre cabinet, réhabilitation et retour à la compétition.…
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HYROX : Je Me Fais Exploser Par Le Champion Du Monde Quentin Pingliez
Pour aller plus loin :
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ON TENTE LA QUALIFICATION AUX CHAMPIONNATS DU MONDE HYROX
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HYROX DOUBLE : LA STRATEGIE DES CHAMPIONS DU MONDE
Barthélémy reçoit Mévéna et Quentin Pingliez, champions du monde d'Hyrox en double mixte. Le titre a été gagné à Chicago le 14 juin 2025, en 54:06, devant 311…
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Ce que les champions du monde d’Hyrox ne disent à personne - Mévéna et Quentin
Mévéna et Quentin Pingliez sont champions du monde d'Hyrox en double mixte (Chicago, 2025, en 54:06), après un titre européen à Vienne la même année. Elle est…
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Quelle nutrition adopter pour un Hyrox ?
Aujourd’hui, on parle nutrition et performance avec un focus sur l’Hyrox. Aux côtés de Bart, retrouvez Marie Chavanes (nutritionniste chez Nutripure) et…
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HYROX - Amateur VS Pro avec le champion du monde ALAN CAO
Programme HYROX Evolution
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Du coach fauché au championnat du monde Hyrox - MEHDI DERGAOUI
Dans cet épisode d'Extraterrien, on reçoit Mehdi Dergaoui, un athlète multifacette avec un parcours inspirant. Il nous raconte comment il s'est découvert une…
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Masterclass d’un premier Hyrox avec @ironuman
Tristan Pawlak, connu sous le pseudo @ironuman, vient du triathlon. Il raconte son premier Hyrox, couru en catégorie open, et ce qu'il a transposé de…
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Jézabel Kremer - La championne d’Hyrox
Jézabel Kremer vient de la course à obstacles : elle figure au 21e rang du classement des 50 meilleurs athlètes Spartan Race de tous les temps établi par…
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HYROX : AMATEUR VS PRO (avec @tonton_tomtom)
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L’athlète Hybride le plus complet de France - Thomas Fry @tonton_tomtom
@tonton_tomtom est record man de France sur Hyrox Double Pro. Il a notamment gagné Hyrox Grand Palais en Double Pro avec @AlanCao-hyrox
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Champion du monde Hyrox : La véritable Histoire d’Alan CAO
Alan fait partie des meilleurs performeurs francais sur Hyrox. Il détient notamment le record en Double MEN PRO à Hyrox Grand Palais avec @tonton_tomtom
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HYROX DOUBLE : 10 Stratégies & optimisations pour performer
Ce que vous allez apprendre dans cette vidéo Hyrox Double : - Pourquoi choisir le bon partenaire ? - Comment vous répartir les stations ? - Comment créer…
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HYORX : Les 10 erreurs les plus fréquentes
*** Résumé *** En tant qu'athlète passionné par HYROX depuis plusieurs années, j'ai décidé de partager avec vous mon expérience et mes observations. Après 10…
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La Seule Vidéo Hyrox à Regarder : GUIDE Complet pour débutant
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Tu débutes en HYROX ? Voici un guide d'entrainement. ✅
Toutes les questions : - Combien de temps dure une préparation Hyrox ? - Combien faut il courir en course à pied ? - Combien d'entrainement fais tu ? -…
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1 AN SUR HYROX : MENSONGES, APPRENTISSAGES, ERREURS
Ma vidéo sur les erreurs de débutants en Hyrox : Dans cet épisode on répond à : Quels enseignements Barth a-t-il tirés de son expérience de surentraînement et…
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L’histoire incroyable du n°1 d’Hyrox - JOFFREY VOISIN
Joffrey Voisin, c'est le meilleur français sur Hyrox. Pendant longtemps, il a été très impliqué avec Spartan. Puis, il s'est passionné pour Hyrox, devenant…
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LE BOSS DE HYROX FRANCE A FRÔLÉ LA MORT - MAXIME VILLALONGUE
Maxime Villalongue AKA Max Villa Le 5 février 2017, Maxime recoit un coup de genou derrière la tête lors d'un match en rugby de fédéral 2. Il perd…
Écouter →Extraterrien suit Hyrox depuis les débuts de la discipline en France. On a regroupé ici les interviews de champions, les guides d'entraînement et les vidéos tournées en compétition. Pour rappel, Hyrox alterne course à pied et stations de force, d'où le nom de course de fitness hybride.
Les meilleurs Français y passent. Alan Cao raconte son histoire, Joffrey Voisin est présenté comme le meilleur Français sur Hyrox, Thomas Fry comme l'athlète hybride le plus complet de France. Écoutez aussi Jézabel Kremer et Mehdi Dergaoui, ou Maxime Villalongue, le boss de Hyrox France, qui revient sur l'accident de rugby qui a failli lui coûter la vie. Mévéna et Quentin, champions du monde en double mixte, expliquent leur stratégie de duo, et Mévéna Pingliez consacre un épisode entier à la réathlétisation.
Vous débutez ? Commencez par les épisodes pratiques : combien de temps dure une préparation Hyrox, les 10 erreurs les plus fréquentes, l'organisation en Hyrox Double, la nutrition le jour de la course. Barthélémy y fait aussi le bilan de sa première année sur Hyrox, erreurs comprises.
Pour voir l'entraînement plutôt que d'en entendre parler, il y a les formats terrain. La série Amateur VS Pro l'oppose à Alan Cao puis à Thomas Fry. Quentin Pingliez le fait exploser sur une séance. Il tente ensuite la qualification aux championnats du monde, et le vlog tourné à Stockholm suit les trois jours des championnats du monde Hyrox.
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