Épisode
De la voile Olympique aux sentiers de Trail - Vincent Garos , co-fondateur de MELTONIC
Écouter cet épisode
Dans cet épisode passionnant, Vincent Garos, marin olympique et co-fondateur de Meltonic, revient sur son parcours entre sport de haut niveau et entrepreneuriat. De ses défis en voile aux désillusions olympiques, en passant par sa transition vers la course à pied et la création de Meltonic, une marque de nutrition sportive française naturelle et bio à base de miel, il partage ses expériences marquantes et ses réflexions sur la performance et l’innovation. Un échange inspirant entre dépassement de soi, résilience et passion !
Les liens de l'épisode
Voile olympique (470)
Qui est Vincent Garos ?
Vincent Garos, né en 1982 à Nantes, a passé vingt ans dans la voile, dont dix en équipage sur le 470 olympique avec Pierre Leboucher. Dans l'épisode, il revient sur la non-sélection pour Pékin 2008, puis sur une blessure au pied à trois mois des Jeux de Londres. Suivent une 2e place aux championnats du monde de Barcelone et une 7e place olympique en 2012. Il arrête alors, par choix, et passe à la course à pied : la CCC, le marathon de New York, la Diagonale des Fous. Avec Benoît Mary, il crée Meltonic, une marque de nutrition sportive à base de miel.
Son premier souvenir sportif, raconté dans l'épisode, remonte à 1996, un podium aux championnats de France en double, à 14 ans. Seul sur un Optimist, il s'ennuie vite. Il préfère naviguer à deux, comme équipier, celui qui équilibre le bateau. Entre 15 et 20 ans, il navigue sur 420, puis s'associe vers 20 ans avec Pierre Leboucher, Nantais lui aussi, sur le 470. Pôle France de La Rochelle, équipe de France espoir : ils passent dix ans ensemble sur le bateau, une relation qu'il compare à celle de deux frères, avec beaucoup de respect.
Il explique le format olympique. La régate dure sept jours, avec deux manches d'environ une heure par jour ; on retire la plus mauvaise manche du classement, et une course finale réunit les dix meilleurs équipages. Sur l'eau, les journées durent de 6 à 8 heures, et elles usent davantage les nerfs que le corps. Il a été plusieurs fois champion de France et nommé pour le titre de marin de l'année en 2011. En course à pied, il cite aussi les marathons de Berlin et de Paris, et les Templiers.
Palmarès
- 2012 · 7e des Jeux olympiques de Londres en 470, avec Pierre Leboucher
- 2012 · 2e des championnats du monde de 470 à Barcelone, avec Pierre Leboucher (cité dans l'épisode)
- 2011 · Qualification olympique aux championnats du monde ISAF de 470 à Perth
- 2011 · Nommé pour le titre de marin de l'année (cité dans l'épisode)
- 2008 · Finisher de la CCC (cité dans l'épisode)
- Plusieurs titres de champion de France de voile (cité dans l'épisode)
- 1996 · Podium aux championnats de France en double, à 14 ans (cité dans l'épisode)
- Cofondateur de la marque de nutrition sportive Meltonic
Palmarès vérifié en octobre 2026.
Au programme
- Présentation de Vincent
- Naviguez l’hiver
- Exigences physiques en voile 470
- Désillusion Olympique : Pékin 2008
- Blessure en Allemagne
- Médaille manquée
- De l'IUT à l'Entrepreneuriat
- Les multiples vertus de la ruche
- Meltonic, marque française et bio
- Marathon New York 2019
- Innovation bio et naturelle chez Meltonic
- Courir et ramasser des déchets
- Survivre aux Extrêmes Climatiques
