Épisode
LA VÉRITÉ SUR LA PEUR DE GAGNER : CE QUE LES CHAMPIONS NE VOUS DISENT PAS ! 😨
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👀 Quote importante : “‘L’échec est le fondement de la réussite” - Lao-Tseu
Nous abordons dans cet épisode : 🏆 La peur de gagner 😨 Les liens entre la visualisation et la peur 📝 Des exercices concrets pour dépasser ses peurs
🙋 Personnes et entités citées : • Hassan Hmani • Paul-Henri Mathieu
📚🎬 Retrouvez toutes les références de cet épisode :
📚 Les ouvrages de Pierre David :
🚀 Les formations de l’académie de la Haute Performance :
✨ Vous êtes coachs et que vous souhaitez pousser l’accompagnement de vos athlètes :
Les liens de l'épisode
Au programme
- Introduction
- La peur et ses dualités
- La sensation de peur dans le corps
- La peur de gagner
- La visualisation et la peur
- La peur dans la tête d’un athlète
- Les 4 étapes de la réussite
- Les pertes de gagner
- Les enjeux et le prix à payer de gagner
- Exercice pour dépasser ses peurs
- S’aligner avec son objectif
- Ce qu’il se cache derrière la peur de réussir
- Conclusion
