Se débarrasser de ses croyances limitantes

Afin de bien comprendre l’impact que peuvent avoir les croyances limitantes sur nous, nos capacités et notre motivation, il faut comprendre ceci :

Cela signifie que nos croyances vont petit à petit devenir vérités et nous allons devenir ce que l’on croit être. Si vous êtes déjà dit une de ces phrases, cet épisode est fait pour vous :

- Qui suis-je pour avoir ce rêve et cette ambition ? - Est-ce que je suis légitime pour cette mission-là ? - Si je n’obtiens pas ce résultat, c’est la fin.

Pierre David nous explique dans cet épisode comment nous pouvons dépasser ces croyances limitantes. Il est possible de travailler seul, pour commencer. Noter les pensées liées à notre objectif afin de les classer comme utile ou inutile. Faire disparaître au maximum les pensées inutiles à notre objectif.

Pour aller plus loin et éliminer les blocages de fond que rencontrent la plupart des athlètes, vous pouvez retrouver les livres de Pierre ci-dessous mais également vous faire accompagner par lui et son équipe !

🙋 Personnes et entités citées : - Nassim Taleb

📚🎬 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode : Le cygne noir : La puissance de l’imprévisible - Nassim Taleb - 2011 Les ouvrages de Pierre David : Préparation mentale gagnante - Pierre David - 2023

Les formations de l’académie de la Haute Performance Coach - Passer à l’étape supérieur grâce au mental

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