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Mental de champion, dépression et conseils en préparation mentale
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__ Résumé __ Rejoignez-moi lors d'une conversation exceptionnelle avec Marie Laure Brunet, la talentueuse double médaillée olympique de biathlon.🏅 Pendant…
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Pierre David est préparateur mental et présente ici son approche : la dépolarisation. L'épisode est fait en lien avec l'Académie de la Haute Performance, où…
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La préparation mentale se base sur des concepts dont on a tous déjà entendu parler de près ou de loin. Ces concepts peuvent nous aider à optimiser notre…
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